Startsida Kontakt Sidkarta
Highslide JS
Glada, svettiga och trötta grabbar efter en seger.
Highslide JS
Stilstudie på Kasper.
Highslide JS
Lagkapten John kollar läget.
Highslide JS
Gustav håller tungan rätt i munnen. (Fler bilder)
« Maj 2012 »
Må Ti On To Fr Lö Sö
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Rödsle BK P-11 övningsbank

Varför träna styrka, teknik och kondition ? Säger sig själv, eller hur ? Ju starkare, teknisk och ju mer konditions stark du är desto bättre fotbolls spelare blir du. Man måste dock träna allt, inte bara te x teknik. Man måste ha kondis för att orka dribbla en hel match också. Så lite hjälp på vägen finns här till vänster.

Senaste artiklar:

Nya kommentarer:

RSS:

Kategorier:


Missa inte...

RSS Feed

Målvakts träning

07.08.2007. 12:40 i kategorin tips-och-trix

Här följer några förslag på övningar, som man kan använda sig av när man tränar sin målvakt. Dessa kan vara en bra grund att bygga vidare på. Övningarna bör anpassas efter t.ex ålder och kön.

Välj nedan vilken typ av träning du vill titta närmare på:

Källa och författare Mikael Krantz